你真的了解你自己吗?
我们人生最大的敌人不是别人，而是自己。
人最难认识的是自己!了解自己是这世上最难的事也是最重要的事。在年前，古希腊人就把“认识你自己”作为铭文刻在阿波罗神庙的门柱上，希望广纳良言,正确地认识自己。
自我认识表现为主体的我对客体的我的认识，包括：健康、能力、心理、智力、性格等。认识自己是自我调节的基础，它又包括自我感觉、自我概念、自我观察、自我分析和自我评价。评价应该是全面、准确、客观、恰如其分的。
人生最合适的目标是建立在准确的自我认识基础上。人类也正是在自我认识中，发现自我的潜能，从而实现自我，超越自我。一个人只有较好地认识自我，才能获得成功。
我们很多的人由于不敢正视自己，导致对自己认识不清，就很容易犯错，陷入迷途。
自我认同的形成，是人们做出很多重要的人生选择的基础。同时，人们也正是在不同的尝试和选择的过程中，才逐渐地认识自己，获得一种自我认同。
如何正确认识自我?
认清自己，是每个人都要完成的人生任务。
01、自我评价
找一个安静的环境，可以拿出一张纸，全然接受自己当下的一切，不去评判，以一个局外人的身份，不带感情地对自己做一个客观公正的评价。
自我评价包括健康情况、心理状态、情感特点、爱好倾向、知识水准、专业特长、智力情况、能力特点。
02、他人的评价
中国有句古话，就是当局者迷。我们可以通过父母、伴侣、朋友、同事等，来了解别人是如何看待自己的。
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