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TUhjnbcbe - 2023/2/28 18:25:00
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一个人的幸福感和金钱有多大关系呢?这个问题还真不好回答。如果是一个穷人,得到越多的金钱可能幸福感会越强。如果是一个富翁,得到越多金钱可能幸福感不会增加太多。事实会是这样吗?

美国心理学家丹尼尔.卡尼曼,曾经对个美国家庭做过年收入与幸福感的调查。他把幸福感拆分为4种情绪,分别是积极,不悲伤,满意度和没有压力。当一个家庭的年收入在1万到7.5万美元之间,随着年收入的增加,这4类情绪对应的评分是显著提高的。也就是说一个家庭的年收入较低时,随着收入的增加,幸福感会同步增加。但是当家庭年收入逐渐增加到7.5万美元后,财富增加的比例和幸福感增加的比例并不构成对等性。因此7.5万美元也被丹尼尔.卡尼曼称为幸福拐点。

按照马斯洛需求层次理论,需求被分为生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。其中,社交需求、尊重需求和自我实现需求很难只用金钱实现。因此,幸福感有时候和金钱有关系,有时候和金钱又是无关。除了金钱之外,阶段性和心态也和幸福感有很大关系。

人生的每个阶段都有每个阶段最重要的事情要做。一个人在还没开始上学的幼小阶段,一颗糖果或者一个玩具就可以让你幸福感暴涨。一个人在求学阶段,一次优异的成绩或者来自老师的一次表扬,你就可能感觉很幸福。一个人考上心目中理想的大学也会感觉很幸福。人在成年之前,没有社会阅历,没有生活压力,思想单纯,可能一件很小的事情就可以让你感觉到很幸福。

随着年龄的增加,一个人成年以后,步入社会,工作和家庭的压力随之而来。这个时候,随着金钱的增加带来的幸福感会比较强。越长大越孤单,很多人只关心你赚钱多不多,却很少有人关心你累不累。为了多赚钱,可能要经常加班,工作时间很长,项目交期紧迫,同事关系紧张,各种各样的压力接踵而来,让人难以承受,因此,成年人的精神崩溃经常就在一瞬间。那我们该怎么去调节呢?其实主要是心态。

人与人之间往往只有很小的差异,最终却会导致很大的差异,这个小小的差异就是心态的差异。人的一生不可能一帆风顺,每个人都会经历一些困难和挫折,这个时候心态就很关键了。心态不好的人,可能会很悲观,一直否定自己,打击自己,感觉自己做什么都不行,自暴自弃,这样很容易被困难打倒,可能从此失去信心,一蹶不振。

一个心态好的人,就会乐观面对苦难和挫折。苦难也是人生的一笔财富,熬过那段艰难岁月就会慢慢好起来了。因此,心态好的人,面对挫折会越战越勇,甚至可能觉得和苦难做斗争也是一种幸福。街道上一个刚从工地上下班的年轻人,浑身沾满泥土,嘴角露出笑容,边吹着口哨。虽然在工地工作很辛苦,赚钱也不是很多,但是他由于拥有良好的心态,依然可以看到溢于言表的幸福感。

调整好你的心态,善待身边的每个人,放宽心胸,不要攀比,不要计较,积极乐观勇敢地去面对人生的风风雨雨,相信风雨过后总会见彩虹。凡事不要过于自我,懂得换位思考,设身处地为他人着想。包容和理解自己的亲朋好友。相信自己,拥有良好的心态,你就会拥有幸福的人生。

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