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身体无病
曾看过一句话，颇为赞同：
“人在清醒的时候，所有问题都是问题，人在病重的时候，大概只有哪里痛才是真的问题了。”
有人曾将人生最幸福的瞬间总结为七个词：
大病初愈，久别重逢，失而复得，虚惊一场，不期而遇，如约而至，来日可期。
细想来，这一切应该就是：
当你摆脱了病痛的折磨，与许久未见的朋友久别重逢，曾经失去的所有失而复得，过往种种不过虚惊一场。
与惊喜再次不期而遇，幸福如约而至，所以来日可期。
人生下半场，比超负荷赚钱更重要的是心脏有力地跳动；比熬夜玩乐更珍贵的是眼睛清楚看到世界的美好；比生活富裕更幸福的是身体的完好无损。
按时吃饭，早睡早起，经常运动，控制情绪，才是最好的生活状态。
心里无事
贾平凹写过一句话：“人的一生，苦也罢，乐也罢；得也罢，失也罢。要紧的是心间的一泓清泉里不能没有月辉。”
人生不如意十有八九，但常常去发现那剩下的一二，不要一直盯着八九，总会有事事如意的一天。
活得太累，究其根本不过是执念太深，思绪太多。
有人说，人的烦恼常常都来自三件事：自己的事，别人的事，老天的事。
而活得通透的人，往往都能不纠结自己的事，不插手别人的事，不忧思老天的事。
有心者有所累，无心者无所谓。
余生，不值得的人，趁早放下；无能为力的事，趁早放弃；心头欲望杂念，趁早断离。
人到了一定年龄，总要有一笑了之的襟怀，和看淡得失的心态。
眼里无怨
作家马尔克斯说：“就算走到绝境，失去耐心，也要永远保持幽默感，热爱生活，这是我们人生最大的财富。”
一个人的心里，要住进广阔；一个人的眼里，要放下阳光。
抱怨诸事不顺时，不如试着给生活一点缓冲的时间，总会有跨过沟壑一天；抱怨命运不公时，不如试着去看看人间的各个角落，没有任何人活得容易；抱怨世界不好时，不如试着从自己身上再找找原因，便能看到更多的美好。
生活总是这样，不能叫人处处都满意，但我们还要热情地活下去。
人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心。
接下来的日子，养好身体，让心归零，放下怨恨。以宽容之态看待人情世故，以慈悲之心行走于世间。
保持学习
下棋插花、垂钓弹琴、唱歌跳舞......任何你感兴趣的，你想要了解的，你愿意去学习的，都能够使你进步。
学习本就该是出自你内心忠实的选择，它不该受到年龄的限制。
齐白石师从各位大家，40岁以后离开家乡遍历山川，渐渐地画法自成一派；摩西奶奶76岁时开始学习绘画，在5年后举办了个人的第一次画展；亨利·卢梭一直想成为艺术家，61岁时仍旧不在意别人的嘲笑，自己沉浸在创作的快乐之中。
只要你愿意开始，就没有什么能够阻挡你的步伐，所有的犹豫不决，最后只会成为你学习道路上的绊脚石。
就像林语堂先生说过的那样：
“人生在世——幼时认为什么都不懂，大学时以为什么都懂，毕业后才知道什么都不懂，中年又以为什么都懂，到晚年才觉悟一切都不懂。”
愿意学习的人，永远年少。
做回自己
很喜欢作家余华说过的一句话：
“我不再装模作样地拥有很多友人，而是回到了孤单之中，以真正的我开始了独自的生活。”
每个人身上总是扮演着太多的角色，是孝顺懂事的儿子，也是成熟稳重的爸爸；是家里贤惠温柔的妈妈，也是职场上雷厉风行的女强人。
我们在无休止的忙碌中顾虑到了所有人，却唯独忘了考虑自己。
人活一世，草木一秋。
倘若只是为了活成别人眼中的模样，未免浪费了这来之不易的时光。
活在自己的时区里，做喜欢做的事，看喜欢的风景，走出自己的路，坦荡从容地活成自己喜欢的样子，才算不枉此生。
本期编辑
刘一霖
资料
十点读书、洞见、诗词天地；图片来自网络