明代阳明心学高手王阳明说：心无外物，心无处理。
菩提本无树，明镜亦非台；本来无一物，何处惹尘埃。今日勿想明日事，无意无念过今时。
人生全部的苦恼，全是庸人自扰之。思绪不太好，才会滋长苦恼，人生只有调节好自身的心理状态，平稳自身的心情，才可以不被外在因素影响。
人生，便是一场修身养性的全过程。
《传习录》说：乘物游心。
大家更改不上自然环境，那么就改变现状的心情，静下心去，才可以适应新环境，为自己造就幸福的生活。
也许大家看见别人生活得那麼痛楚，便会想起去劝他人想要开个一点，实际上大家每个人都碰到各式各样的难题，可是当自身真真正正碰到事情的情况下，大家都从内心中恳求一个十全十美的方式，但实际上，全是自身的主观性决策了一切。
人生的悲哀之处，莫过庸人自扰之！实际上许多情况下，苦恼全是自寻烦恼的。
要想解决苦恼，就需要学会放下心里的私心杂念，才可以获得内心的平静。
《传习录》中告知大家，崇敬自身的内心最真正的念头，才可以改变现状的个人行为，用有效的心理状态去应对，才可以扭曲事情的局势。
2：人生较大的对手，便是自身。
这一世界最非常容易的事情，便是把自己的不正确归罪到他人的身上，“它是他人犯的错，这不是我，”那么一想，就舒心了，好像自身便是一个受害人，应当被宽容，被怜悯，总期待他人可以了解自身，却非常少积极去了解别人。你是这样的人吗？
如同法国作家歌德常说，不正确同真知的关联，如同睡梦和保持清醒的关联一样。
大家一直难以去了解自己，才非常容易把自己的过错归罪到他人的身上，实际上那样不但为自己，归还他人导致了众多不便。
《亲爱的，你在哪里》这一部中的女主角何雪琳便是一个分不清楚自身不正确的人，一直把自己的错终归到她身旁的老公也有亲人的身上。
当她的闺女走丢的情况下，她便是在恨自己的亲人，而不是自我反思她做为妈妈也是有非常大的义务。
实际上她的闺女往往会由于走丢，都是由于她闺女听到了何雪琳跟老公的交谈，说她们离婚了了，因此小孩听了以后，郁郁寡欢，跟随姥姥去广场舞的情况下，才弄丢了。
当事情产生以后，相比自暴自弃，还比不上从自身的身上找缘故，才能够更好地去想办法处理。
一个人经常去反思自己，反省自身，那样才可以改变现状，改变现状欠佳的生长习性，诸事都能得到解决，悠闲自在，没留一切并发症。
王阳明说：内心坚定不移，才可以把事情搞好。
内心不坚定不移的人，不但会招来不便，反倒会事半功倍。
有的人活得太累了，太焦虑情绪，通常都是由于自身把简易的事情想繁杂了，因此才可以觉得到苦恼，乃至不停。
内心焦虑情绪，便是心不确定，只有把心定出来，才可以调整情绪，心胸宽广了，人生的见识当然就好起来了。
3：王阳明跟徒弟薛侃在一起的情况下，有那样一个故事：
有一天，她们在除草，王阳明说：“花草植物是天地之间的原本存有，谈何的善与恶？你要看花，那花是善，草是恶；相反，你要用草时，花便是恶，草则行善。因此，今此善与恶，皆由汝心喜恶所生。”
徒弟薛侃不辞劳苦地询问：“但是无善无恶乎？”
王阳明答：“无善无恶者理之静，有善有恶者气之动。没动于气，即无善无恶，是谓至诚”。
这就是《传习录》中记述王阳明说的阳明心学。
实际上根据这句话，能够告知大家，如果你学会了操纵思绪的情况下，你可以遇上漂亮的結果。许多事情，都是由于由心导致的，只有当自身平静下来，想清晰了，才不会不理智犯错误，做缺德事，那样才算是内心的善。
心地善良，简易，越简易，越非常容易获得开心。她们通常重视全过程，只需全过程让自身获得了开心，那麼結果无论是不是如愿以偿，都可以接纳。
那样也是但求无愧于心，听天命，随遇而安。
人生，做自己眼下的事情，不必去想的太多，更无须斤斤计较过多没用的事情，多把思绪放到全过程上，大家才可以过得更轻轻松松，那样人生有没有什么悲哀的呢。
见到有一个阅读者留言板留言说：“我最近几年，心理状态尤其焦躁，想太多，結果愈来愈多的事不如意，运势仿佛愈来愈差，担忧的事或是发生了，早知由它去，最少先落个两年轻轻松松。”
王阳明曾说：人生精神实质的束缚，才算是悲哀的咎由自取。
假如自身每日一直惦记着一些繁杂的事情，常常去担忧一些不必要的事，不明白学会放下，那麼你能精神错乱的。因此，唯有你想要学会放下，才可以从苦恼中摆脱出去，内心才可以得到轻轻松松。
多少人往往活得那麼潇洒，便是由于她们早就看透了人生，放下了精神枷锁，维持思绪不乱，心态平和，因而，通常也过得最命好。
王阳明心即理的人生论，“知行合一”的认识论，致良知的修养学说已深入人心，当代众多名人在他的思想指导下，创造了不菲的成绩。如今我们的生活节奏越来越快，竞争越来越激烈，疲惫不堪的人们精神生活逐渐荒芜，心灵也越来越孤独。
阳明心学高扬的主体意识，强调内心的力量，追求初心，洒脱的胸怀，从改善现代人的精神状态有着积极意义，让疲惫脆弱的内心重新获得强大力量，在浮躁的氛围中获得内心的宁静，是修身养性的良好指导思想。
同时，王阳明心学对个人发展，思想解放，事业、仕途的开拓进取都有着有益的启示，为此，哈佛大学亚洲中心资深研究员杜维明断言：“二十一世纪是王阳明的世纪”。因此，我们要全面了解王阳明的一生，读懂他的阳明心学，从中汲取无穷无尽的精神力量。
而在了解王阳明的心学智慧方面，莫过于读他的语录故事，下方横条这套《知行合一》+《传习录》升级图解版，对王阳明的知行合一、致良知思想给予了细致的讲解，使读者更容易吸收理解王阳明心学的哲学智慧。
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