据说年，很多人都在思考人生。我们人类其实是宇宙演化过程中、一个偶然的产物。
有哲学家提出，人生的本质就是无意义，这个世界从不轻易让谁好过，人活着就要不断经受焦虑、忍受痛苦。
还有人认为，人是没有尊严和自由的，因为我们并不能自由选择自己的行为，环境和社会运用奖惩来控制我们的行动。
这个世界、我们人生的真相，真是这样吗？来看看那些深刻影响了人类世界的心理学大家，看看他们发现的真相是什么？
阿德勒说：没有一个人是住在客观的世界里，我们都居住在一个各自赋予其意义的主观的世界。
荣格说：要对这残缺的世界保持耐性，也别高估自己的完美。
弗洛伊德说：我们整个心理活动似乎都是在求取欢乐，避免痛苦，而且自动地受唯乐原则的调节。
澳瑞森·梅伦则说：人类心灵深处，有许多沉睡的力量；唤醒这些人们从未梦想过的力量，巧妙运用，便能彻底改变一生。
今天，我们摘选了弗洛伊德、荣格、阿德勒等影响世界的心理学大家当中的6位，从他们的经典著作和思想语录中，整理出50个关于人生的真相，一起来聊聊人生。
01
荣格：通往极富挑战性世界的向导
卡尔·荣格（—），瑞士心理学家，曾与弗洛伊德合作长达6年之久，后理念分歧，分道扬镳。他的理论和思想至今影响深远。
代表作《人类及其象征》《现代灵*的自我拯救》《心理学与文学》《未发现的自我》等。荣格的观念能激发人们的思想，而且新颖，他提出了一种关于人的乐观主义的概念。
▲卡尔·荣格
1.人的任务，就是意识到，从潜意识中努力向上涌出的内容。
2.理解自身的阴暗，是对付他人阴暗面的最好方法。
3.你没有觉察到的事情，就会改变你的命运。
4.与其做好人，我宁愿做一个完整的人。
5.你越是聪明，你的单纯就越愚笨。聪明征服世界，单纯却征服灵*。
6.你连想改变别人的念头都不要有。要学习像太阳一样，只是发出光和热，每个人接收阳光的反应有所不同，有人觉得刺眼有人觉得温暖，有人甚至躲开阳光。种子破土发芽前没有任何的迹象，是因为没到那个时间点。只有自己才是自己的拯救者。
7.他人对我们的了解，常常胜于我们对自己的了解。
8.人类的所有成就都源于创造性幻想。那么我们没有权利轻视想象力。
9.每个人都有两次生命。第一次是活给别人看的，第二次是活给自己的。第二次生命，常常从四十岁开始。
10.世界上的风云大事，归根结底都不重要。最重要的是个人的生活，这才是伟大变革的所在。整个未来、世界的整个历史，最终都是对个人潜在能量的宏大总结。
11.我们看待事物的方式，决定着一切。而不是事物本身如何。
12.一年中的夜晚与白天数量相同、持续时间一样长。即使快乐的生活也有其阴暗笔触，没有“悲哀”提供平衡，“愉快”一词就会失去意义。耐心镇静地接受世事变迁，是最好的处事之道。
02
斯金纳：神话中的人物、科学家英雄
伯尔赫斯·弗雷德里克·斯金纳（-），美国心理学家，新行为主义学习理论的创始人，以著名的斯金纳箱闻名于世，在心理学界有着不可磨灭的贡献，被誉为神话中的著名人物、科学家英雄。
代表作《科学和人类行为》《言语行为》《关于行为主义》等。此外他的《超越自由和尊严》一书，曾在美国激起巨大的凡响和争议。
▲年轻时的斯金纳
13.什么是教育，那就是学生把在学校所学的东西都忘记以后，剩下的东西。（这段名言曾被爱因斯坦盛赞、引用）
14.在犯了一个尴尬的错误后，我们往往会竭力表现得自己什么都没做过一样。我们会抵制任何会是我们失去尊严的状况。
15.人的行为似乎是自发的，但实际上由行动的结果所控制。好比婴儿偶尔叫了一声妈，母亲便报以微笑和爱抚，孩子便学会了叫妈妈。
16.人是什么？人和其他动物的真正区别，是人能够“意识到自己的存在”。
17.人们喜欢用感受到的东西来解释一切。
18.人的行为不是自由选择的，而是环境影响与人所积累的经验与结果。人们是否做出某种行为，往往取决于行为的后果。
03
赫尔巴特：心理化教育，开一代先河
约翰·弗里德里希·赫尔巴特（－），德国哲学家、心理学家，科学教育学的奠基人。
赫尔巴特将心理学知识的运用扩展到学校教育系统，最早明确强调教育学必须以心理学为基础。在近代教育史上，没有任何一位教育家可与之比肩，在世界教育史上被称为“教育科学之父”“现代教育学之父”，
代表作《普通教育学》《心理学应用于教育科学》《心理学研究》《作为科学的心理学》等。
▲赫尔巴特画像
19.愚蠢的人是不可能有德行的。
20.希望是贫者的面包。
21.冒犯别人的人，从不原谅别人。
22.你的意志已准备好了，你的脚步也就轻快了。
23.在经常监督的压力之下成长的人们，不能希望他们多才多艺，不能希望他们有创造的能力，不能希望有果敢的精神，不能希望有自信的行为。
24.道德是人类的最高目的，也是教育的最高目的。
25.学校课程内容的选择，必须与儿童的经验和兴趣相一致，才能引起儿童的兴趣。
26.兴趣意味着自我活动，兴趣须是多方面的。
27.人类活动的全部可能性，均在心理学中从因到果地陈述了。
28.心理学不应让人感到奇怪，它不是猎奇，而是要让人在总体上了解人的本来面貌。
29.我们的教育学理论中的众多分歧，一大部分是由于心理学知识不多而产生的。
30.一个真正的教育者，应尽可能避免侵犯学生个性，而应使个性所具有的鲜明轮廓呈现出来。
04
罗杰斯：人本主义心理学之父
卡尔·罗杰斯（－），著名心理学家、哲学博士、美国应用心理学的创始人之一，强调人具备自我调整以恢复心理健康的能力，因“以当事人为中心”的心理治疗方法而驰名于世。
代表作《当事人中心治疗》《个人形成论》《罗杰斯著作精粹》《成为一个人：一个治疗者对心理治疗的观点》《择偶：婚姻及其选择》等。
▲罗杰斯
31.一个有趣的悖论是，当我接受我本来的样子时，我就能改变了。
32.好的人生，是一种过程，而不是一种状态；它是一个方向，而不是终点。
33.人生来就对世界充满好奇心，人类生来就有学习的潜能，学习者总是怀着一种心理矛盾、渴望发展和学习。这里的心理矛盾是说任何一种意义学习都包含着某种程度的痛苦。比如，学习本身就是痛苦的。如果在心理上承认这一点无疑是痛苦的，但由此却能获得进展。
34.如果有人能听你诉说衷肠，同时又不试图评判你，不替你承担责任，不打算改变你，你就会感到非常愉快。如果有人倾听并理解你，那些可怕的情感就立刻变得可以忍受。
35.生活，在其最佳状态中，是一个流动、变化的过程，其中没有什么是固定不变的……如果我能够让经验之流带动我朝向未来，朝向我仅仅朦胧意识到的目标前行，我就会处于最佳的状态……生活总是处在变化形成的过程之中。
36.对于从别人那里听到的大多数陈述，我们的第一反应就是对此做出直接的评价或判断，而不是去理解它。容许自己去理解他人，具有极大的价值。同时，理解是在以一种双重的方式丰富自己。
37.当我没有受到重视或肯定时，我感到自己被贬低了，而且情绪比较坏。当我被人重视时，我变得更有魅力而开放，我就是一个有趣的人。
05
阿德勒：一生必读的心理大家
阿尔弗雷德·阿德勒（-），人本主义心理学先驱，个体心理学的创始人，其学说深受叔本华的生活意志论和尼采的权力意志论影响。
代表作《自卑与超越》《人性的研究》《个体心理学的理论与实践》《生活的科学》《人性洞察》等，他的著作影响广泛，深受大众喜爱。
▲阿尔弗雷德·阿德勒
38.一个人生来就有一种内驱力——追求出人头地，渴望高人一等，想要优越于他人。人类的一切行为都受“向上意志”支配。
39.在我们这个时代，年轻人和年长者一样，常常会突然发问：“生活所为何求？生活所为何事？”然而我们可以说，他们只在遭受挫败时才会发问。只要一切顺利，没有困难，这种问题就永远不会诉诸言辞。
40.在结婚之前避免发生性关系，是爱情和婚姻中亲密奉献的最佳保证。
41.所有失败者——精神病患者、罪犯、酗酒者、问题儿童、自杀者、堕落者，之所以都是失败者，是因为他们缺乏同伴和社会兴趣。所有真正的“生活意义”的标志是，它们具有共同的意义——它们是别人可以分享的意义。
42.不是因为你不好，所以有自卑感。无论看起来多么优秀的人，多少都会感到自卑。只要还有目标，当然就有自卑感。
43.甜蜜的爱情需要真实、忠诚、可靠、不保留、不自私。假如夫妻俩人都决心保留个人的自由，真诚的爱情关系就没有实现的可能。在爱情关系里，我们并非无拘无束，我们必须受合作的约束。
44.没有哪个人能拥有绝对的人生真义，我们所获得的所有的人生真义都是相对的，处在真理与谬误之间。何为人生的意义？答案是：