[幸福人生学院号毕业学员论文]
我想跟有缘看到这篇文章的人说的是，所谓的心理精神疾病绝不是现在流传的“心理癌症”“不可根治”“不可逆转”“需终生服药”“容易复发”或是“原生家庭”导致的，这些错误的思想观念把很多人带入痛苦的深渊，甚至是绝望到想自杀的境地。因为我是从抑郁症、焦虑症、强迫症等所谓的心理疾病中走出来的人，我才能有自信说出这样的话。接下来，我想说说自己的真实故事。
我叫林金土，出生在南方一个普通的农民家庭，父亲虽然很少在言语上表现出对我们的关爱，但他用实际行动为这个家努力付出，省吃俭用，几乎每天早出晚归辛勤劳作，只为了让这个家生活得越来越好。母亲对我们的爱表现得淋漓尽致，好吃的都留给我们这些孩子，半夜帮我们盖被子，我们离开家总是叮嘱我们要注意保暖，照顾好自己等等。
在初中之前的人生还算比较顺利，初三上学期的时候，症状开始爆发了，左边眉毛的一个位置经常莫名的害怕，这让我在做题的时候很难思考，注意力不集中。后面又出现鼻炎，嗅觉和味觉也变得不灵敏了，又有头痛发热，思维越来越迟钝，记忆力下降。
虽然顺利考上了高中，却因差3分错失了高中3年学杂费全免的机会，未能给父母减轻负担，内心承受着愧疚和痛苦。高中三年基本上就是在痛苦中度过，上课浑身难受，坐立不安，记忆力严重下滑，记得一次英语单词听写得了个0分，学习成绩可想而知了，最后只能上个专科，父母满怀的期望就这样落空了。
回首过去的十几年，冷漠、压抑、心慌、焦虑、易怒、自卑、嫉妒、傲慢、贪婪、自责等等负能量占据着自己的内心。每天好像生活在梦中，很不真实，心情沉重、睡眠质量低下、精神萎靡、眼神呆滞、记忆力减退、脑力下降，胸闷、害怕死亡、身体软绵绵的，关节酸痛，没有一个年轻人该有的阳刚之气。
到最近几年又出现了强迫恶念，常常对人起恶念，心里根本就不想这样，但是控制不住自己，又害怕起恶念要承受恶果，内心焦虑又自责，恶性循环。
我尝试过的治疗方法：民间迷信的方法（看神婆），吃过偏方，看过中医西医，医院的医生，吃过很多中药、西药，还自学中医养生、穴位疗法，想通过食疗，按压穴位解决问题。后面又学习拍打拉筋，看过身心灵方面的书籍，比如《活在当下》、森田疗法等等也没能解决问题，后面也就放弃治疗了。
随着网络兴起，我知道了抑郁症，焦虑症、强迫症等这些病名，开始在网上查询这些病名的症状，发现里面描述的很多症状我都有，心理疾病的症状真的是重叠交叉，混乱不堪，想通过改变外界环境改善情绪，结果也没用。
之前好几次在喜马拉雅上面搜索关于治疗心理疾病的音频，但是没有看见李嘉琪老师写的相关文章的音频，有一天我觉得不能再这样虚度光阴了，内心发起了做有利于他人的事的愿望后，在喜马拉雅上再次搜索心理疾病的病名就听到了李嘉琪老师文章的音频，这才有缘遇到李嘉琪老师和幸福人生学院。
一开始看了老师的文章就觉得老师说的道理跟传统文化里面的内容是相应的，所以比较认同老师的思想。但是因为舍不得为自己花钱，我就想通过在外面学习老师的文章解决自己的问题，但是因为对老师不够信任，链接不紧密，所以问题没有根本解决。
后面想着进学院学习又担心自己过去所学如果跟老师的思想有不一致的地方该怎么办，在心里想着各种可能，拉扯了一段时间后，知道没有退路了，所以就付费加入学院学习了。
进入学院以后因固有思想的障碍，觉得自己跟老师年龄相仿，心存傲慢，也因自己学习了一些传统文化，常常用自己所学去判断老师讲的内容，不能很好的跟老师产生链接，内心产生了很大的拉扯，承受了很多的痛苦。
心里也知道要真正受益，就要对老师有恭敬心，对老师完全信任，不动用自己的思维，听话照做，才能解决自己的问题，后面就慢慢放低自己的姿态，上课认真听讲，课后努力完成作业。
通过学院学习以后，更加明白所谓的心理问题是怎么一回事，都是因为自己曾经错误的心念、言语、行为有意无意释放负能量纠缠到宇宙中相同或相近频率的负能量来障碍自己。
特别是怀疑或确定自己有所谓心理问题后，每次去查询症状，去