[幸福人生学院号毕业学员论文]
我今年23岁,来自云南昭通。现在是一位四个多月大的宝宝的妈妈。我也没想到我会这么早就做了妈妈。
我从小到大在父母眼里是在学校好好学习,乖巧懂事。读书的时候知道父母没什么钱,我都会省吃俭用,不敢买什么贵的。读书的时候每次回家看到妹妹癫痫发病时的样子我会哭,但又不知道怎么办。所以在选择读师范还是医学的时候,我选择了学医。
但是由于我性格内向,不爱说话,适应环境能力差,到了大学里感觉很痛苦。和同学不知道怎么相处,和同宿舍的关系也不怎么好。感觉很自卑,所以人际关系一直不怎么好。
在学校,每天闷闷不乐,独来独往,遇到人不敢打招呼,和人交流总是低着头或者不敢看别人的眼睛。习惯忍气吞声,胡思乱想,恨别人,嫉妒别人,不希望别人好,每天感到开心不起来,遇到事情容易焦虑。有一次同学过路不小心碰到我板凳脚,我就大发脾气。
有时候逃课,在宿舍没人的时候大哭,经常晚上偷偷的流眼泪。我以为等离开学校就好了,但完全没有,反而更痛苦。到医院实习遇到的困难更多了,我不敢去学,不敢尝试,觉得带教老师不重视我,觉得自己处处不如人。
我不敢和病人交流,我感到每一天很煎熬,医院。才实习一天我就跑出来大哭了一场,我不知道该怎么办,我想回家,我不想实习了。
但是我又知道,如果这样老师和父母会失望的,不实习不能毕业,我不敢说走就走,我怕。我心里很痛苦。
很感谢我对象在那段痛苦的日子中陪着我,感恩大舅妈关心我,鼓励我,还带我去看心理医生,医生诊断我有重度抑郁症和轻度焦虑症,然后医生就开了两盒药。但我没吃多久放弃了。我觉得我只是焦虑,吃药没什么作用,开心不起来,人际关系不好,我不觉得我是这类精神病人。
终于熬到毕业了,原本以为等大专毕业,要么考专升本,要么找工作上班,一切按正常轨迹和家人的期待进行。但是让家人很失望,我还没实习完,就放弃了,和恋爱对象结婚了,而且他的家庭条件也不怎么好。在同一年,不但我结婚了,我的患有癫痫病的妹妹也结婚了。
因此我一直担心焦虑,担心妹妹,担心她的婆家人对她不好,担心她饿着肚子,担心她想回家找不到路,担心她晚上发病出现危险,同时我也很自责,我觉得我帮不了她。
结婚后我什么都不想做,整天埋怨爱人,后悔结婚。经常为了一些小事情发脾气,怨恨公婆,讨厌周围的人。以为租房子搬出去住就好了,但是并没有。依然痛苦,见到房东和邻居很不自在,害怕见人,除了上厕所和做饭一直在屋里。别人的一个眼神,一举一动我都会多想,心想是不是我惹到她了,很痛苦。
我开始反思,怎么走到哪里都痛苦,一定是我自己的问题了。我觉得我不能再这样了,我不能影响到我的孩子。就去百度上搜索抑郁症怎么样才能好,在一个结果下看到一条评论,大体意思就是说,运用超心理学量子力学+能量状态理论可以治好抑郁症,因为是第一次看到“超心理学量子力学+能量状态理论”这个概念,很好奇。
我也相信心理咨询和吃药对我没用。就又在百度上搜索这个理论,听了几篇,越听越想听。就直接通过百度下载了喜马拉雅。很感恩主播水润心田ing,是她让我联系到李嘉琪老师。但是当老师发超心理疗愈课程介绍及加入流程给我的时候,我是犹豫的。因为我执着钱,对于我来说这是一个不小的数目。
但是因为我听了老师的文章深信不疑,不像是假的。那个心理咨询我感觉没什么用,过后还是继续痛苦纠结。想到这些,我
就付钱加入学院了。
从8月27日加入学院以来,我完全按要求去做,早晚听课,时刻记住学院精神。当我按学院精神去做的时候,这时我意识到我错了,所以想改变。
坚持学习李嘉琪老师的原创文章和痊愈案例,时时记住学院精神。早晚听课,空杯心态,认真和老师做链接,特别是早上的分享课,从他人的分享中有时点醒自己,泪流满面。简单相信老师,简单按学院精神照做,一切都会好。当负能量来的时候,我会及时转心转念,把事情往好处想。
之前执着钱,舍不得,斤斤计较,但是现在我觉得,钱只要花在有意义的地方,有利于他人的地方,这就是值得的,这才是钱的价值。
也不讨厌小动物了,因为明白天地万物都是一体的,小猫小狗有灵性,应该善待他们。
不执着工作了,焦虑也没用,我相信只要是有利于他人,有利于社会的工作,就是有意义的。我只管付出努力,结果自然会来。
负能量出现的时候,及时从自己身上找原因,实事求是看待问题,认识到自己的错误,从责怪他人到自己承担责任,从向外求变为向内求,这是很大的一个转变。
我之前一气之下,把爱人的弟弟的