据统计，全世界有8.5亿人患有肾脏疾病！慢性肾脏病已成为危害全球人类健康的第五大杀手。
今天是世界肾脏日，今年肾脏病日主题是“积极面对肾病，共享美好人生”，旨在提高人们对肾脏疾病的认识，了解肾病、重视肾病、远离肾病，倡导健康的生活方式以及科学管理。
1、被污名化的肾
如今，肾不好的人越来越多，还以青壮年居多。Hi+健康在这里需要和大家科普一下：得肾病跟私生活乱、纵欲过度没有任何关系，不可耻，肾虚是中医的一个概念，不是疾病。
肾脏病在现代人群的发病率非常高，病因复杂且多种多样，导致肾脏病的常见病因如：感染、自身免疫性疾病、糖尿病、高血压、药物、肿瘤、缺血、环境、遗传等等，唯独没有“纵欲”这条。因此，我们不应该愚昧地用有色眼镜嘲笑肾脏病患者。
2、得了肾病，会发展成尿*症吗？
首先肾病和尿*症不能混淆，不能一概而论。肾病概念比较广泛，有许多类型，但真正会导致引起尿*症的种类和病变是比较少的，如慢性肾病，如肾炎、肾病综合征、多囊肾等。如果未能及时有效救治，病情恶化进展，病程迁延，造成肾单位严重毁损，是可能发展为慢性肾功能不全、肾衰竭，甚至最终形成尿*症的。
但是大部分肾病是不会发展成尿*症的。虽然如此，肾病患者也需要及早发现、及早控制，才可以控制疾病的发展。否则因为疾病在发展过程中，可能会愈来越严重，最终会导致尿*症的发生。所以对于慢性肾病一定要积极治疗，减缓恶化速度或停止病变的进展，尽量避免发展为尿*症。
虽然肾病是很棘手的一种慢性疾病，但并不代表肾病经过科学治疗之后就不能控制甚至临床治愈，而且接受正规治疗的肾病患者也比正常人走向肾衰的速度要慢。
3、如何识别早期肾病？
1.注意有无眼睑、脸、双下肢或全身浮肿。2.注意尿量的多少、尿液的颜色和性状，有无多尿或少尿，有无尿色发红、尿面泡沫是否增多，有无尿味异常等。3.有无尿频、尿急和尿痛，有无腰酸和乏力。4.有无高血压、糖尿病。如果有的话，一定要进行尿常规检查。5.定期体检。无需昂贵和高精尖的检查，只要基本的尿常规、血生化和泌尿系B超检查就能发现绝大多数肾脏病。
想要远离尿*症，最好的办法，不是早期发现，而是要积极预防，预防并不难，积极控制可能导致肾功能损害的各种疾病，如高血压、糖尿病、尿路结石等；不滥用抗生素，勤喝水，不熬夜，不憋尿，多运动；每年定期体检，树立健康的意识。
除了树立健康意识外，医院或平台咨询治疗、定期复查、遵循医嘱、不乱服随意加减药物。
Hi+健康提醒您：得了肾病不可怕，放任自我，不及时就医，仍由病情恶化复发、病程迁延才是走向尿*症的元凶。
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