人生论

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TUhjnbcbe - 2020/11/28 1:13:00

4月5日,山东省第一批援鄂医疗队员张静静,在按规定集中隔离医学观察期满,即将返家休息时,突发心脏骤停。经医院组织全力救治无效,于4月6日18时58分逝世。生命总是在不经意间就给我们重重一个巨大的打击,这个曾经剪短了长发,白衣作战袍,慷慨赴沙场的天使再也无法回家,生命暂停在离家一步之遥;这个激动地曾经和春风十里送行的小朋友约定,待长发飘飘,一定再回*冈这个家里,感受春暖花开的爱笑姑娘,永远把她的笑容镌刻在了这个春天。

疫情的残酷还在全球范围愈演愈烈,我们无法预知下一刻会发生什么,但作为孩子们的生命领航人,我们有责任,给孩子上好这堂生命教育课,虽然,灾难带给我们思考和要去解决的问题,远不是一节课那么简单,但是尽己所能,前置教育,应对挑战,在灾难还没有降临的时候,在孩子们还不需要直面身边人生死的时候,此刻教育的意义在于——在生命的不确定当中,教会孩子们去接受那些难以接受的部分,明确生命所带给我们的一种生活态度,一种我们自己觉得有力量有价值的部分。所以本期微论坛让我们把目光聚焦苍南教育的生命探索,带您触摸生命之旅,体会生命的幸福时刻,让苍南师生带着对崭新生活的向往,开启全新的校园生活。

教材,不只是孩子的世界;世界,却都可以是孩子的教材,首先带来苍南县少年艺术学校生命教育微课研究组开发的生命教育系列微课开篇第一讲。

01

《等你爱我》

张彬彬

苍南县优秀教师,现任苍南少艺校数学老师兼班主任,所带班级多次获得市县“先进班集体”称号。

课程目标:

1.引导学生认识到动物是人类的朋友,是大自然赋予人类的宝贵自然资源,维护自然生态平衡关系到人类的生存与发展。

2.引导学生生成关爱动物的美好情感,产生保护动物的行为动机,并付诸行动。

一、谈话导入,揭示课题

用孩子的视角回顾今年难忘的春节,用视频加图片展示“生病了的祖国母亲”,让学生再一次感受疫情给我们生活带来变化,引出主题。

二、疫情的起源,人类的无知

1.视频的方式形象生动的让学生感受病*来源,通过回顾人类的行为,了解病*从动物到人类的真正原因。

①人类对自然的过度开发,导致动物无处可去,增加了人类与病*的接触机会。

②人类滥捕滥食野生动物。

2.列举历史上人类因为吃野味导致的疾病以及科学家的研究数据,揭示78%人类新发传染病与野生动物有关,通过展示野生动物身上带的病*以及人类对野生动物的残忍行为让学生体会破坏大自然平衡的恶果。从而为后续保护野生动物和保护热爱大自然做好铺垫。

三、大自然的警示

1.展示年的多起灾难图片,将各类灾难展示给学生,通过视觉震撼孩子们的心灵。

2.通过播放公益短片《大自然在说话》的截取片段传递大自然警告。

3.通过视频片段以第一人称的形式向同学们展示大自然的警示,由学生配音,显得更有感染力,学生也能更好的感受到大自然的强大,并敬畏大自然。

①人类需要大自然,但大自然不需要人类。

②大自然千百年来都遵循一种法则,那就是生态平衡。

③人类若破坏这种生态平衡终会得到报复。

四、保护地球,关爱大自然

1.大自然在吟唱:播放学生改编歌词和演唱的歌曲《等你爱我》并为歌曲配图插画学生作品。

2.播放宣传海报并配音,让学生提出倡议更有视听效果。

你们是祖国的希望

你们的样子

是中国的样子

一切都会过去

但一切都不会被遗忘

也不该被遗忘

世界远不是孩子们想象的那么满是阳光雨露,我们不可避免的要跟孩子们讨论死亡、疾病以及灾难,但我们不能简单地把成年人所面对的这种压力、恐惧和焦虑传递给孩子,用什么样的方式很重要,讲故事是一个非常合适的方式。因为故事里的人物,它所呈现的生命状态和生活状态,暗示不一样的生活态度,不一样的生活方式,以及不同生活方式所带来的结果。而且几乎每个孩子儿时都有听故事的习惯,我们也可以在故事中用孩子们更熟悉的事物引发思考。PabloStanley有一本漫画故事《人生的意义与甜甜圈》,接下来灵溪第二高级中学吴欣老师将借助这个简短的故事,畅谈人生的意义。

02

《活出生命的意义》

吴欣

灵溪第二高级中学心理老师,国家二级心理咨询师,浙江省A证心理健康教育教师,温州市青春健康教育讲师。

一、故事引入

漫画主角一开始就问自己的姐姐:“如果我们早晚是要死去的,那么活着的意义是什么呢?”

姐姐反问:你喜欢甜甜圈吗?

弟弟:喜欢啊,怎么了?

姐姐:那你有没有想过“反正甜甜圈吃几口就没了,为什么还要吃?”你会因为甜甜圈会被吃完而不吃吗?不会,对吧?也许你在快吃完的时候会感到一丝难过。但是知道快要吃完了,会让你觉得甜甜圈更美味。

弟弟:不要把我当小孩子了。人生不是你说的这么简单。人生的意义究竟是什么?

姐姐:你想要知道真相吗?(弟弟:是的)但是你不会喜欢这个真相的。(弟弟:告诉我)好吧,你是个大孩子了。

二、理论链接

奥地利心理学家维克多?弗兰克尔在其意义治疗学理论中提出,我们人类的生命有三大层面:1.身体层面;2.心理层面;3.精神性或意义。如果说生命的长度是身体层面的意义,那么我们人生还有宽度——心理层面,相当于我们的经历和体验;还有高度——意义层面,我们的创造、我们的价值、我们为自己以及为他人带来的幸福感。在有限的人生长度内,我们仍然有机会可以拓宽宽度和高度,使生命容量更充沛。

人生本来就是一场向死而生的历程,因为我们知道总有一天要归去,那么就用我们的热爱为这个世界创造点什么,留下点什么!

三、人生清单

1.尝试列出人生清单

2.实现清单的思考与行动

四、人生探索

人的力量同宇宙的浩瀚与命运的无常相比,渺小如尘埃,挫败与无力可能一直伴随我们,就算如此我们还要抗衡艰难的人生,去寻找人生的意义!

乔布斯的一生不算很长,但他涉猎的领域、人生的能量、对人类的贡献却是很多人几辈子都无法超越的!在光芒四射的成功背后,他的人生同样无法避免磨难。真实的乔布斯,就是在经历每次磨难之后达成一个又一个的高峰的。

五、生命在线

画生命线

01

在白纸上画一条属于自己独特过去的人生线,横坐标是时间,纵坐标是正面或负面的影响程度。按时间顺序,回想过去经历的那些重要事件,定义属于正向事件还是负向事件,在坐标平面内标注一个个对应点,然后连接成一条连贯的属于自己过去人生的生命事件分布线。

对比体验

02

从整个人生发展来看,每一次人生低谷,可能就蕴含着正面的意义,为下一次高峰积攒能量,每一次高峰,也可能会为下一次低谷埋下隐患;每一阶段的高峰低谷形成的组合,也许又是整个人生中的一个高峰或低谷。乔布斯在某次演讲中说到:“你不能预先把点点滴滴串在一起,唯有未来回顾过往时,你才会明白那些点点滴滴是如何串在一起。”人生就是在每一次的波浪起伏中变得越来越宽广和厚重,激发更强大的动力动态前行。

读完过去的人生经历后,你可能已经从中探寻到成长的动力和方向,并萌芽了更多关于未来的想法,我们还可以在生命线上画出自己未来人生的愿景,寻找每一次生命在线的意义。

蝉的蛹在地下度过漫长的时光,少则两三年,多则十几年,从幼虫到成虫要通过五次蜕皮,而最后一次破土而出,才变成蝉,尽管在经历那么长久的沉寂与等待,但这并不能阻碍它们在整个夏天歌唱,只要你愿意寻找幸福的力量一直都在。

03

《寻找幸福的力量,感受生命的美好》

蔡琳喜

苍南县马站高级中学心理专职教师,国家二级心理咨询师,省心理健康教育A证教师,温州市学科骨干。

一、生命思考

不知道这样的一句话,有没有触动到了你。它道出了人们对生命的一种敬畏之心,也道出了每一个生命的伤痛都是真实的。

美国9·11纪念碑的铜墙上,不仅刻着个遇难者的名字,这些名字的排序甚至还考虑了他们生前的人际关系。规划者专门设计了一套算法,让生前关系较近的逝者姓名能够靠在一起。因为这每一个名字的背后都是一个人的人生。只有深刻认识到了死去的每个人都有自己的人生,才能真切感受到灾难的沉重。

每一个生命的存在,都是一个奇迹。虽然灾难面前,生命是脆弱的,但生命依然是值得敬畏的。也因为它的脆弱,它的稍纵即逝,才变得尤为珍贵。很多时候我们看不到生活的光亮,以为只有自己孤独赶路。其实在你看不到的地方有人正偷偷爱着你。

给自己一分钟的时间去沉静,回顾一下自己的生活,有哪一瞬间,你发现了你身边的小幸福了?当你发现时,不妨试着用文字或语言表述出来。感受到了来自生活的暖意,人间的美好。生活中的温暖的小幸福,并不一定是惊天动地或轰轰烈烈的大事,它可能就是生活中那些平凡而不起眼的小事,这份爱让你的幸福从未缺席,只要我们努力去发现,总会在不经意间,遇上那些不期而遇的小幸福。

二、幸福条件

追求幸福的道路上,我们需要的许多支持。

1.和谐的家庭氛围

2.有知心好友

3.成绩优异

4.有足够的经济

5.身体健康

6.自由自在

.......我们将这些称之为幸福的力量,它们是我们感受幸福的外部来源。

这些幸福力量遭遇挫败,比如,遭遇好友的背叛、父母的不理解、学习的不如意等等,那就需要个人强大意志。个人意志强大的人,无论遇到什么困难,都不轻言放弃,总会想方设法让自己全力以赴。所以他即使面对一次次的生活变故,依然能让自己感受到幸福。

没有强大的个人意志,那就需要更多的外部幸福力量来支撑我们的幸福。它可以是陌生人善意的微笑,是同学的一个帮助,是父母的叮嘱,是老师的一个

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