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TUhjnbcbe - 2020/9/4 13:15:00
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女人为什么容易患上贫血呢?

TUhjnbcbe - 2020/9/4 13:15:00
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这个时段身体功能处于鼎盛时期,心律、肺活量、骨骼的灵敏度、稳定性及弹力等各方面均达到最佳点。从运动医学角度讲,这个时期运动量不足比运动量偏高更对身体不利。这个年龄段的人可进行任何运动强度的锻炼。


13、勤廉双修为己责,贪财贪色祸患生。

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