历史上诉说一些名人的某一时段的境况，常常出现穷困潦倒这样的描述。比如曹雪芹写红楼梦的时候，梵高绘画的时候。这样的例子很多。天之降大任于斯人也必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性增益其所不能，还有生于忧患死于安乐，不经历风雨怎么见彩虹呢？这些名言警句都是在说明逆境对人成功所产生的助力。
但如果穷困潦倒再加上疾病缠身那就是真正的人生惨状了。人可以忍受极度的贫困，却无法承受病痛的折磨。当然这个病痛是那种很严重的一种。人生是自由的，但失去了健康也就失去了自由。健康是一种自由，在一切自由中首屈一指。很多天才们的人生都是很短暂，他们疯狂的工作是生命短暂的主要原因，别人休息他们在工作，别人工作他们还在工作。有人说天才在左疯子在右，天才是最壮的牛，每天工作十八个小时孜孜不倦。但这些工作状态长期持续下去，身体一定会出现无可挽回的后果。也是因为这样的勤奋才使他们显得卓尔不凡，如果这样的杰出是以健康短命为代价，就是不值得的。
人生的幸福源于选择，但有时也是迫不得已，但常识告诉我们，人生是有选择的机会的。搞音乐的人多数都是长寿，而且活得很愉快。而写作的人却多数不太健康，因为黑白颠倒，不合自然作息规律。为了所谓的成功不顾一切的工作，其实所追求的是一种虚荣，而不是生活中的生存。作为一个人一个高度智慧的人应该明智的对待生活和工作中的一切事情，习惯成为自然，习惯成为杀手，习惯成就健康，如果你明智的认为健康是人生最重要的事情，那么为什么不制定一个好的习惯呢？所以人生需要获得自制的能力，然后才能获得相对幸福的人生。所谓真正的生存就是人吃人的社会，一种真正的残酷的饥饿。