本书讲述的是关于梁启超先生对美的讲述；以“趣味说”发展出了独具特色的生活美学理念。这里的前面部分都是一些关于梁启超先生的演讲文稿，后面着重展现出梁启超先生的生活美学理念，并从中汲取心灵的养料，滋养并观照我们的现实人生。
美是什么？美，是指能引起人们美感的客观事物的一种共同的本质属性。人类关于美的本质、定义、感觉、形态及审美等问题的认识、判断、应用的过程是美学。但它本身是一种主观感受。美在眼中，在我们的心里。
假如有人问我：“你信仰的甚么主义？”我便答道：“我信仰的是趣味主义。”书中大量写出梁启超先生趣味的美学体验，给予我们的好奇心和探究感。趣味是生活的原动力，为什么学习历史，因为历史有趣所以学历史，为什么学习画画，打球因为打球，画画有趣所以学习画画。
每个人都会选择趣味最浓的来当做他的事业，自然一切的劳作，都是目的，不是手段。越是劳作会越发的有趣。反过来，学习法政的是用来作当官的手段，学习金融是为了用来做发财的手段，这些都会本末倒置，最后把自己的趣味也都弄得消失了。所以按照梁启超先生所说的，所有的学问，活动，都是目的，不是手段。领悟到这样的见解，他的趣味，自然终身不衰了。
我们对于自然界的趣味美，莫过于山水田园，花草争鸣，自然界的美，像山水风月，像是辉煌灿烂的太阳，像是皎洁柔和的月光，像是璀璨夺目的星辰。这样的美不胜收，不是金钱所能换来的。
美对于趣味，在书中梁启超先生说过三点，“第一对境之赏会与复现。人类任操何种卑下职业，任处何种烦劳境界，要之总有机会和自然之美相接触——所谓水流花放，云卷月明，美景良辰，赏心乐事。第二，心态之抽出与印契。人类心理，凡遇着快乐的事，把快乐状态归拢一想，越想便越有味；或许别人替我指点出来，我的快乐程度也会增加。第三、他界之冥构与蓦进。对于现在环境不满，是人类普通心理，所以能进化者亦在此。”
美的生活，就像之前流行的那句话，“生活不止眼前的苟且，还有诗和远方”，在我们有限的环境条件下，去创造自己内心的一份安逸，让忙碌的生活静一静，自己的内心更加充盈，丰满。我想无论何时何地对于当下的自己都是美的生活。
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