每天耕耘最有趣、最实用的心理学对于人类这种社会性群体动物，“孤独”一词仿佛违背了其自然属性。孤独，在众多文学作品和艺术中，被当做是一种高贵、有气质的行为。德国著名哲学家尼采曾说过：“大把的庸人才能衬托起一个强者。”人们在日常生活中难以真正静下心来思考，如佛家常讲的“入定”，即是先让烦躁的心平静下来，进入孤独的境界，才能有所感悟和升华。因此，孤独能使人理智，将人带入到更高的思想层面。孤独是我们的出厂设置心理学常常说到一个词“心理动机”，动机是个体能动性的一个主要方面，它具有发动行为的作用，能够推动个体产生某种活动。通俗来讲，你内心深处是喜欢与周围什么样的人进行交流，是想和他们热络往来，还是平淡交往。他们的言行举止、话题是不是真的有趣，能够真正吸引你去与他们进行沟通。如果你内心认为他们不太符合你的观念，不能吸引你，那么进入孤独状态，是一件理所当然的事情。在这样的情况下，你会逐渐变得喜爱独处，享受孤独。因为你不用去顾及他人的感受，也不用刻意为了寻找话题而强装欢笑，更不用生硬地融入他们的生活圈。这时的孤独，能够让我们感到安全。根据心理学家马斯洛的观点，个体用事情的联结代替了与人的联结，才能安心做事，享受孤独。享受孤独的人，往往能够找到其他方式来拥有自己所爱的对象，比如：读书、旅行、音乐等，或者用自己的文字方式记录情感。现实中，这类人对于分离和融合有着特别的感受能力，也能够避免注意力的转移。因此，很多艺术家会主动寻求孤独的状态，以此来完成自己的作品。精神分析大师弗罗姆·瑞茨曼曾说，“孤独是一种我们会不计代价想要去避免的东西。我们的潜意识能够为了逃避它，会做出许多超出我们想象的事情来。”但是，对于喜爱孤独的人，孤独感是他们存在的基石。孤独的升华在精神分析论文集中写到，孤独这种情感状态的出现，意味着个体是健康的。从发生机制来看，社会文化与更高的孤独感有关。比如：在独裁、专治等环境下，那些与主流意识形态不相符的人，更能够感到孤独所带来的好处。主动性的寻求孤独是一种自我救赎，从而让自己对情感、自身的冲动和欲望有着全面的控制力。存在主义哲学家保罗·萨特提出，孤独是人类属性中一个必不可少的特征，它是被一种存在于人们“找到生命意义的需要”和“对人世本质的虚无的觉察”之间的矛盾所激发的。人们越来越喜欢独处，是因为在这个过程中，能够将抱怨的时间转变为思考、梦想、创造的机会，用孤独去驱散内心的迷茫。热爱孤独的人，其实并不孤独。他们的内心世界是点燃了无数的火焰，自立自强、自给自足。即便有朋友接近他们，也会被感染。他们既能不断充实自己，也能温暖他人。这样的人大多是乐观的，他们不用依靠谁；也是具有包容性的，他们能够客观地看待事情的变化，不需要太多的陪伴。人生态度周国平在《风中的纸屑》中写到，“我独处时最轻松，因为我不觉得自己乏味，即使乏味，也自己承受，不累及他人，无需感到不安。”孤独和独处，会呈现人最真实的状态，这种状态的自己才是最真实最原始的自我，生命的丑陋和不堪、人生的瑕疵和辉煌都可以原原本本地对自己展现，不存在任何的修饰和虚假。能够真正体验到孤独状态乐趣的人，一半是来自经历，一半为天赋，人生经历在很大程度上暗含着个体的认知变化。自然界更是将万物呈现在人的感官世界中，耳听得为之声，目见得为之色，在心灵的感受上，每个人对孤独的领会程度却是不同的。如浩瀚山河，孤独的人便会感慨：浪花淘尽英雄。在孤独状态中的人，长久以往，他们的感受能力必定高于常人，也会体会到怡然自得的快乐。-TheEnd-作者
神奇小小第一心理主笔团
一群喜欢仰望星空的年轻人参考资料：《孤独力》