现实生活，纷繁复杂，是是非非，林林总总，总是会有意想不到的事，让人产生莫名的烦恼。有时是一句话，有时是一个表情，有时是一个动作，有时是一个玩笑。有人说，好心情，自己造；也有人说，没事找事，自寻烦恼。的确是这样，同样的事情，同样的状态，由于自己心态的不同，便会产生不同的情绪，便会拥有不同的心境。
聪明的人，不会为不值得的人，去生气；不会为没意义的事，而烦恼。自己的情绪，由自己来掌控，不受外界的影响，更不受他人的左右。有定力的人生，才会有幸福和快乐，才会有自由和安宁。人在红尘中，难免会有各种欲望，难免会有各种冲动，在这种环境中，人的情绪，人的内心，很容易出现不安，很容易出现躁动。
面对人生中的磨难，面对现实中的不幸，我们要有自己的主张，我们要有自己的星空。不要为难，不要惧怕，更不要退缩。坚定信念，从容面对，积极乐观地享受人生。理想是美好的，现实是残酷的，要想将理想变成美好的现实，我们必须要锻炼自己的心智，必须要增强自己的才能，只有这样，我们才能渡过难关，才能走向幸福，才能获得成功。