"人生三问"是中国古代文化中的哲学问题，其中“独孤之人生常态”可以理解为在孤独和寂寞的情境下，探索人生的常态和意义。以下是一些思考和建议：
内心探索：在独孤之境中，可以借此机会深入内心，进行自我探索。审视自己的内心世界、价值观、人生目标等，理解自己的真实需求和愿望。
自我成长：孤独可以是一个自我成长的阶段。在独处的时候，你可以专注于个人发展、提升技能、培养兴趣，从而让自己变得更加强大和丰富。
沉静思考：孤独时可以更好地进行深刻思考，思考人生的意义、生命的价值，以及自己对这些问题的看法。这有助于形成更深层次的人生观。
创造性表达：利用孤独的时光进行创造性的表达，可以写作、绘画、音乐、摄影等方式来表达内心情感和思想。创造性的活动有助于情感的宣泄和表达。
寻求支持：虽然处于孤独之中，但并不意味着不需要社会联系。保持与朋友、家人以及社交圈的联系，寻求情感支持和交流，有助于减轻孤独感。
接纳情感：孤独可能会引发各种情感，包括孤独、无助、焦虑等。要学会接纳这些情感，寻找适当的方式来处理它们，可以是通过冥想、运动、写作等。
寻找共鸣：有时候，在孤独中，你可能会发现其他人也有类似的体验。寻找具有共鸣的人或资源，可以让你感到自己并不孤单。
心灵满足：在孤独中，探索内心的满足感，而不是仅仅依赖外部的社交和认可。寻找那些能够充实你的活动和爱好。
目标追求：将孤独的时间用于追求具有深远意义的目标。这可以是从事慈善活动、志愿服务，或者是为社会做出积极贡献。
寻求帮助：如果孤独感持续影响到心理健康，不妨考虑寻求心理健康专业人士的帮助。他们可以提供支持和指导，帮助你更好地应对孤独情感。
无论处于何种状态，每个人的人生都是独特的，需要根据个人情况找到适合自己的方式来面对和处理。