决明子茶的功效与作用以及挑选方法
决明子茶是普遍被大家饮用的一款茶饮，特别是夏季的时候，作为清凉、解渴的饮品。决明子茶有减肥作用相信大家都知道了，那么决明子茶还有哪些功效与作用呢？有兴趣的小伙伴们不妨和我一起来看看吧。
决明子茶的功效与作用
1、决明子茶具有清热明目、润肠通便、降脂降压、清肝益肾、减肥等功效。常用于目痛、多泪、头痛眩晕、视力模糊、大便秘结。主治风热赤眼、青盲、雀目、白内障等。
2、决明子含大*酚、大*素、决明素等成分，具有降压、抗菌、通便和降低胆固醇的作用。
3、决明子具有缓泻的作用，极适于老年人的热结便秘、阴虚肠燥等。
4、由于肝阳上亢所致的头痛、眩晕等症，决明子与菊花、钩藤等配合，也有平肝降压的作用。
饮用时注意事项
决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻、低血压、孕妇等服用。由于它对肠道的润滑作用，所以最好不要长期喝，最好是隔一段时间。
中药决明子
挑选决明子方法
1、生决明子，都比较干、颗粒均匀、饱满、光滑、*褐色。
2、最好挑选炒过的决明子，并且外表完整的，它的有效成分才不会流失。
3、决明子茶杂质要少，香味淡雅的才是上品，在购买的时候要注意。