哈佛大学对大量人员进行了长期跟踪研究，并通过多个维度，给每个人的发展状况进行了评分。根据研究结果，发现个人的行为习惯对个人发展会产生重大影响，根据影响因子的权重，他们列举了9个与个人发展相关性最高的因素。
1、Alwayslookforexcuses：爱找借口。（22%）失败是成功之母。人这一生，就是在不断试错中，寻找正确的方向。如果一个人，总爱为自己找借口，不去寻找犯错的原因，所有的经历都是白费。
有志者立长志，无志者常立志。当一个人养成了爱找借口的习惯，就不可能会为没能实现目标而有任何心理上的负担，也就不可能实现目标。
2、Fear：缺乏胆识。（19%）人性中，最害怕的变化。而突破自我的最重要因素，也是变化。
我们期望稳定，期望一切都在掌控中，不愿意主动跳出舒适圈，害怕利益的损失、他人的流言、项目的失败、亲人的失望……
但是这世上，没有什么事是完全没有风险的。我们只是通过努力，让风险更低一些而已。勇敢一些，只要预期收益大于预期损失，就要行动，“饿死胆小的，撑死胆大的”。
3、Hesitation：犹豫不决。（13%）机遇转瞬即逝，容不得我们犹豫。
我们大部分人的一生，都是在后悔中度过，因为我们眼睁睁地在犹豫中失去了太多机会。
做事果断一些，你认为在你的犹豫是在思考，其实根本就不是。你只是毫无意义地在脑中重复之前的思考过程而已。
4、Refusetolearn：抗拒学习。（11%）学习，是进步的阶梯。生命不息，学习不止。
但是学习，本身是一个痛苦的过程。与不学无术相比，学习是把痛苦前置化，将未来可能承受的更大痛苦，提前到现在。但相比之下，学习的痛苦要轻微的多。
5、Procrastination：习惯拖延。（9%）拖延症是人类的通病。
记得大学的时候，老师布置学期的小论文作业，说过一句话：我让你们下星期交，你们肯定要等到最后一天做，我让你们下个月交，肯定还是要等到最后一天做。
拖延意味着不会预留充分的时间，意味着敷衍，意味着结果会漏洞百出，意味着缺少思考和成长的过程。
6、Lackofpersistence：没有恒心。（8%）行百里者，半九十。有太多的人，因为没有恒心，没有坚持，曾经在康庄大道上前行，却又自己主动放弃了，甚至是在离成功咫尺间放弃的。
不管哪条路，都充满了荆棘，都需要坚持再坚持。没有恒心，就没有出路。
7、Afraidofrejection：担心拒绝。（7%）做不做是自己的事，别人能不能接受是别人的事。
只要自己努力了，结果就交给别人吧！事情只有做过了，才会知道确定的结果，不管是好是坏，宁做过，勿错过！
对别人的拒绝，没有什么好担心的。
8、Putlimitsonyourself：自我设限。（6%）如果一个人，给自己设置了上限，就像一只跳蚤，永远也越不过那子虚乌有的玻璃罩。
我们需要对自己有个清晰的认知，但这个认知是指现状，是过去或某一个阶段的自我定位。
我们总是在不断前行，未来的路，没有尽头。
9、Escapefromreality：逃避现实。（5%）人生充满了不确定，谁也无法看清未来。
现实是我们奋斗的起点，也是预测未来的基础。我们必须要面对现实，从现实出发去拟定人生计划，达成各阶段的人生目标。
一个逃避现实的人，注定要被现实所排斥。