诸葛亮有句至理名言——“淡泊以明志，宁静以致远”，一个人，只有看轻世俗的名利，才能明确自己的志向；只有身心安宁恬静，才能实现远大的理想。淡泊是一种朴实的生活态度，宁静是一种超然的人生心态，无数人也将此作为修行的座右铭。
曾国藩也说：“胸襟广大，宜从‘平’、‘淡’二字用功，凡人我之际须看得平，功名之际须看得淡，庶几胸怀日阔”。由此可见，淡不仅可以让人超脱，坚定志向，还可以开阔胸襟，真可谓是“真味只是淡”啊！
人生，做到了这“三淡”，反而会福报多多！一个有福气的人，往往有这“三淡”，越淡，越幸福！下面我们来一起看一看！
1、淡交朋友；
庄子曰：“君子之交淡若水，小人之交甘若醴；君子淡以亲，小人甘以绝”，真正的友情应该如水一样清淡，不尚虚华，但它又是我们生活的必需品，所以它更能长久，细水长流，历久弥坚。而虚情假意的小人之交，因为利益而来，也会因为无利可图而散，正可谓“天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往”是也。
社会很现实：当你有茶有酒的时候，兄弟多多；当你遇到急难时，何曾见一人？更有甚者，小人之交有了利益瓜葛，还会大打出手，拼个你死我活，落井下石，因为他们交友的动机从始至终都是为了利益。
古人总结好：“淡中交耐久，静里寿延长”，淡交朋友，少一些利益瓜葛，交友动机单纯点，多交志同道合的真心朋友，才能使友情长长久久，使自己福报多多！
2、清淡饮食；
《菜根谭》云：“浓肥辛甘非真味，真味只是淡；神奇卓异非至人，至人只是常。”浓烈肥美辛辣甘甜，这不是真正的美味，真正的美味就是清淡。才智卓绝超凡绝俗的人，都不算人间真正的伟人，其实真正的伟人是那些看起来平凡无奇的人。所以，平平淡淡才是真，真正聪明的人应当始终保持平常心、平淡心！
曾国藩也说：“口腹不节，致疾之因；念虑不正，杀身之本”，一个人管不住自己的口舌，不注意饮食，暴饮暴食，或者口味过重，都是导致身体疾病的主要原因，正所谓“病从口入”是也。人体需要的营养都是从最简单、清淡的饮食中汲取的！所以说，清淡饮食能保证好身体，保持好身材，调理寡欲的心性，不贪又无害，这才是真正的好福气！
3、淡泊名利；
古语有云：“一不积财，二不积怨，睡也安然，走也方便”，人生不积蓄钱财，不担心他人妒忌，也不担心遭人抢劫；不与人积累怨恨，没有冤家对头，所以心安理得，睡也安稳，处处行走方便。人生，最大的福气并不是占有名利，内心富足、安宁才是真正的富有，因为“为善者常受福，为利者常受祸，心安为福，心劳为祸”。
人生如白驹之过隙，忽然而已，我们与其落得“人为财死，鸟为食亡”和“为了名利劳心劳力”的结果，还不如淡泊名利，看淡人生，享受人生，珍惜眼前时光与人，活在当下，宠辱不惊，去留无意，优哉游哉！
能甘淡泊，便有几分真学问！一个人若被世俗名利束缚了心智，是很难做出真正学问的！
正如《围炉夜话》中所说：“透得名利关，方是小休歇；透得生死关，方是大休歇”。所以，真正的智者能够看透这一点，他们宁愿求取心灵的自由祥和，也不愿成为名利的奴隶。
淡交朋友，清淡饮食，淡泊名利，一个人，做到了这“三淡”，反而会福报多多！真正有福气的人，懂得淡与寡的大智慧，寡言养气，寡视养神，寡欲养精，越淡，越寡，越幸福！朋友们，您觉得呢？
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