幸福是一生的追求，也是一生的课题。带你解读幸福密码，开启人生幸福之门。
文/凤舞秋夕
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当有人问：你幸福吗？你是回答“我很幸福！”呢，还是回答：“我并不幸福！”
我想有多少人能果断回答自己“幸福”或者“不幸福”？
幸福是什么？我幸福吗？如何获得的幸福？幸福有没有密码？
美国文学之父欧文说过：人类的一切努力的目的在于获得幸福。
幸福，是我们一生的追求，也是我们一生都在研究的课题。
今天，带你解读幸福密码：人生之幸福，爱我所有。
01
什么是幸福
幸福是什么？从本质上来说，幸福是一个人自我满足后的情绪。这种情绪，可以来源于目标达成后的喜悦，也可以是和别人（或事）的不幸对比后，对自身处境产生的满足感。人们在日常生活中，所体会到的快乐和满足。
幸福就是人自我满足的情感，是自我情感得到升华之后的感情。幸福既然是自我的情感体验，就会存在着差异化。
莎士比亚说：“一千个人眼中就有一千个哈姆雷特。
我说：“一千个人心中就有一千种幸福。”
虽然幸福的标准不一，幸福的模板千篇。但是，只要掌握了幸福密码，自会开启你的幸福人生。
02
故事分享《爱我所有》
曾经读过一篇文章，题为《爱我所有》。内容大致如下：
三个来自不同方向的路人在一个路口相遇，然后他们结伴而行，一路上他们共同探讨关于人生与幸福的问题。三个人也因为各自的观点不同，各说各有理，争执不休。就在争执无果的时候，遇到一位老者，三人就请老者来评评理。
路人甲说：我这个人什么都喜欢，看见别人有的东西，我就要努力去争取得到，可是，得到了之后，我也没觉得有多好，也没觉得有多快乐。积极争取，这应该算是一种积极的人生态度，得到了自己喜欢的东西，应该感到快乐幸福才对。可是，为了自己想要的东西每天四处奔波，辛苦劳碌，心里觉得又累又烦，总感觉生活毫无乐趣可言，也没有幸福可言！人活着不就是要不断追求吗？为何这样的人生没有幸福感，只会感觉疲惫呢？
路人乙说：我和甲的观点不同，我觉得他根本没有自己主见，不知道自己真正想要的是什么。他把自己的喜好都建立在别人身上，别人有的，他也要有，这样当然会累。我只追求那些自己喜欢的东西。不过，我也很困惑，因为一开始我想要的东西不多，愿望实现我就感觉快乐满足。可是随着时间的推移，我喜欢的东西越来越多，也越来越难获得，挫败感日增，幸福感也越来越低。我想：大概是人的欲望膨胀了，想要的越多，失去就越多，就好比“站得越高摔得越疼”。所以我也过的不快乐，觉得很累。
路人丙说：我到是觉得自己活得一点也不累，相反，我觉得生活充满了情趣和快乐。我不像他们俩那样，总是刻意追求那些喜欢的东西。我有自己的人生小目标，努力追求的过程中会顺其自然，“得之我运，不得我命。”我会加倍地珍惜所得到的东西，因为我曾为之付出努力。有时，就算我无法得到一些东西，但看看我拥有的东西，也就没有什么遗憾了，我一直活得很满足，而且充满希望。
老者笑了笑说：甲的人生态度看似积极，实际上，根本没什么明确的目标，什么都爱，其实什么都不爱，忙到最后，也不知到底自己为什么而忙，活得不快乐，这样的人生态度可用四个字概括--“我爱所有”。乙的人生态度也可用四个字来概括--“有我所爱”，凡是你喜欢的都要得到，欲望越多，自然疲于奔命，你是典型的为物所欲。丙呢一直活得很开心，充满希望，不用多说，你的人生态度也是四个字--“爱我所有”，珍爱自己所拥有的，这是一种大智慧，这就是人生幸福的密码。
听了老者一席话，三人皆有所悟，带着全新的心情，又各自踏上追求自己幸福人生的路。
03
珍爱自己所有，人生简单而幸福
生活中我们有时会把自己的喜好建立在别人的身上，拿别人作为自己的参照物，别人有的，自己也要有，要想尽办法去争取。求而不得，就心生不欢，感觉很累。
我们不断地追求着自己想要的东西，心中总有无限的欲望，觉得自己拥有的很少，缺少的很多，心中的欲望就像一个雪球越滚越大，挤压着自己的心。心中的欲望越多，越是忘了怎样快乐。终日劳碌奔命，以累度日。
生活中如同路人甲和路人乙，为自己的目标疲于奔命着，劳碌着，眼睛里是放大的目标，却忽略了自己拥用的，幸福的获得感就很低。
膨胀的物质欲望，会让我们找不到方向，终日劳碌，疲于奔命，顾此失彼。
我们真是该学习路人丙的人生态度，为目标努力的同时，能做到顺其自然，不过于强求太，珍爱自己所拥有的东西，人生也就简单而幸福。
04
爱我所有，就是人生之幸福的幸福
俄国作家索洛古勒去看望列夫·托尔斯泰，说：“您真幸福，您所爱的一切您都有了。”
托尔斯泰说：“不，我并不具有我所爱的一切，只是我所有的一切都是我所爱的。”人们都渴望“有我所爱”，岂不知，“爱我所有”才是最大的幸福。
爱我所有，是一种人生大智慧。爱我所有，就是人生之幸福。
懂得了爱我所有，就向幸福出发吧