马斯洛在年在《人类激励理论》论文中所提出“需求理论”。将人类需求像阶梯一样从低到高按层次分为五种：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。需求层次理论好比《西游记》中的师徒五人，猪八戒是典型的生理需求，简单、直接且快乐，道德感和理想化不足；沙僧是典型的安全需求，追求稳定和秩序化，没有什么太大的人生追求和理想；小白龙是社会归属需求，之前是因为犯错了被流放，需要重新得到主流群体的认可；唐僧则是为了荣誉，是为了被尊重和需要，而不畏艰辛、求取真经；孙悟空则是为了重获自由和放飞自我，是自我实现的需求，其对生理、安全、社会和被尊重的需求不成问题。
马斯洛需求层次理论一、生理需求（Physiologicalneeds）
是人类最底层，最基本的需求，是个人生存的基本需要，包含水，食物，睡眠，性等内容，生理需求是推动人类生存的动力，只有生理需求得到满足，人们才会追求更高层次的需求。比如看这部最喜欢的电影时，忍不住要上厕所，你会先满足哪个需求？
马斯洛需求层次理论2二、安全需求（Safetyneeds）
包括心理上与物质上的安全保障，如不受盗窃的威胁，预防危险事故，职业有保障，有社会保险和退休基金等。这个层次需求是在满足生理需求的情况下，主要体现在社会秩序、体质、法律、和平、医疗、教育等各方面的安全和社会保障，人们需求安全感。
马斯洛需求层次理论应用三、社交需求，又叫爱和归属感（Loveandbelonging）
体现在个人渴望得到家庭、团体、朋友、同事的关怀爱护理解，融入大团体，和大家建立起良好的社交关系，得到团体的喜欢，也是是对友情、信任、爱情的需要。人是社会的一员，需要友谊和群体的归宿感，人际交往需要彼此同情、互助和赞许。
D型爱，如饥饿，是以缺失为基础的。我们需要这种爱去满足缺乏它们时产生的空虚。这是一种自私的爱，