在你看来,什么是健康人格?有什么标准或尺度?
认知方面
(1)“能够有正确的世界观、价值观”,有自己的理想”,“拥有正确的世界观、人生观、价值观”,“有--定的人生追求和生活理念”,“有一定文化道德修养”,“有理想、有追求、有信仰”.“合乎社会道德规范”,“对待人生积极向上”;2)“对事物有正确的判断”、“有主见、“思想成熟”、“坚定的信念”、“客观地认识自己和世界”、“思想积极、不悲观”,“积极上进的思想,“对事物的认识不偏离正常范围等。
情感方面
“日常生活中情绪稳定”,“能很好地控制自己的情绪”,“情绪稳定”,“情商较高”,“健康的情绪”,有爱有恨.“热爱生活”等。
意志方面
(1)“有独立思考.判断并作出决定的能力”、“能够独立处理面对的问题”,等等,可归纳为“独立性”;(2)“能够自觉认可并遵守道德规范和法律规范”,等等,可归纳为自觉性”;(3)“做事,说话、思想在一定的范围内,“处事不惊”,有良好的自控能力”,,“镇定、冷静,等等,可归纳为“自制力”;(4)“勇于面对困难和挫折”,“积极面对生活中的挫折困难”,有-定承受压力和挫折的勇气和能力”,“勇敢.有毅力”,“不怕困难”,等等,可归纳为“坚韧性”。性格方面“对人对事的态度不极端”,
“能客观看待和对待事物”,“具有良好的性格特征”,“能全方位考虑问题、积极向上的--种生活态度”,“具有完善的性格品质,既开朗又能冷静地思考”,“开朗大度”,“自信,积极面对生活和工作,“处事积极,“凡事往好的方面想”,“客观地对待事物”,“良好的习惯和性格,积极向上的生活态度”,善良”,“正常的性格品质,“自信且积极乐观,“有一定自信心”,“乐观、开朗”,“积极的人生态度”,“孝顺”,“待人真诚”,宽容”,所有优良性格特征的集合”,“性格中没有损害个人及他人利益的方面”,“可以冷静沉着地应对事物”,“宽容温和地对待他人”,“待人处事和善”,“合群”,“有良好的性格”,“信守承诺,“性格不偏激”,“豁达,“善良”等。
气质方面
“具有优秀的气质,“有领袖气质,“有一-种能够感染他人,使人如阳光下的精神品质,有良好的气质”等。能力方面“际交往能力强,受欢迎程度高”,“有领导才能、团队精神”,“有良好的认知能力和行动力.有竞争能力”,“社交能力”,“自我调节心理和行为的能力”,“有良好的抗压能力”,“有良好的完成任务的能力”,“良好的适应能力”,“独立完成某项工作的能力”等。
行为方面
“能采取积极行动调控自己以适应环境”,“不卑不亢”,“善于交际”,“做事周到”,能很好地与他人相处”,“突发状况或负面事件时表现得当”,“行为举止正常”,主动参与各种活动”,与他人相处融洽”,“无超出道德.伦理范围的怪异行为”,“行为具有较强的规律性,能为人们所普遍认同与接受,“行事可被预测,被他人认同,说到做到,“任何行为表现都控制在一个可接受的范围内”等。
身心方面
(1)“心态较健康、积极向上”,“心态乐观、开朗,“乐观的心态,“良好的心理状态”“有上进的心态”,“积极的心态”。“健康的心态”,“心理须有-定的承受力”,心理素质优秀”,“心态平和,积极向上”;(2)“身体健康,“有强健的体魄”;(3)“生理和心理都处于健康状态”,“个人心身发展健康”,“心理和生理上都正常”,“心理、身体都健康,无精神障碍类疾病,“身心健康。
综合方面
“就是不片面的人格”,有鲜明的个性.明显的性格特征和独特的思维方式”,“给人以亲近感”,“对人的性格气质的评判,“人格发展全面健康”,“能否符合当时社会人们对‘真善美’的具体要求”,“用有良好的品格”,“积极面对生活中遇到的一切问题,能从多方位处理事情,不极端、偏激,“拥有绝大多数人不--定有的好的品性的总和”,“自尊、自强、自信,有爱心和忍耐力,有魄力”,“有献身精神”,
“自尊并尊重他人”,积极生活”,“品质高尚”,“有合作精神”,“没有心理障碍”,“没有明显的心理缺陷”,“能够适应群体社会生活”,“懂得感动与爱,“独立自主”,“心理正常,无精神问题或疾病,不偏激”,“有健康的心理”,“没有心理问题”,“不自卑、不骄傲、不变态”,不骄不躁.不气馁”,“处于一种相对平衡状态”,“心理健康”,“人格没有大缺陷”,有原则.有素质”,“健康完整,与病态心理相反”,“积极向上、心理健康”,“即心理健康的人的人格”,“人格没有缺陷,没有心理疾病或心理问题”,“能应付一切情况的状态”,“没有消极的心理”,等等。此问题设置的目的在于探查受试者对健全人格的正面看法,是基于个体自身的已有经验和认识得出的对健全人格含义和标准理解的诸多方面。
“在你的心目中,那些人格健康的人有哪些具体表现或特征人生态度方面.笑对困难”,“面对生活积极向上”,“对未来充满希望”,“以积极的态度看问题”,“积极向上崇尚光明,用包容心面对世界,成功面前保持冷静”,“坚定的信念”,“有一定的事业心、责任心”,有上进心”,“对未来有信心”,“乐观向上”,“积极奋进,“积极乐观的生活态度”,“良好的生活方向和目标”,“生活态度积极.生活方式良好”,“热爱生活”,“有社会责任感”,有献身精神”,“有明确的奋斗目标”,等等。
人际交往方面
“乐于与人交流”,“对人宽容”,“容易与人相处”,“协作能力强,“博爱”,与人交流沟通十分自如,“不仅善其身,还会带动他人发展改善”,“善交际”,“沟通交流无障碍”,“有良好的人际关系”,“合群”,“有要好的固定的朋友”,“会表达自己聆听别人”,“自爱并关爱他人”,“不以公谋私,“关心他人,友善,有合作精神”,“愿意信任他人”,“与人和善”,“有许多朋友”,“与他人关系融洽甚至密切”,热心助人”,“友好待人”,“给别人带来光明”.“为人处事谨慎成熟”,“尊重他人”,“良好的与人交流,沟通和合作的能力”,有超强的人格魅力”,“能带领团队解决复杂的问题”,“能够正确处理自己和他人之间的关系”,“会用自己的力量去帮助别人和社会”,”帮助周围人缓解紧张”,“不打击报复”,“出众的交往能力”,“能敞开心扉,拥有好友,和别人分享经验”等。
意志行动方面
(1)“对要做的事情坚持不懈”,“所有不快的事都能很快调节过来,“承挫能力强”,“有毅力”,“有忍耐力”“坚韧”,“面对挫折不气馁,“面对困难不放弃”,“执著”,“坚强”,等,可归纳为“坚韧性;2)“做事主动积极.做事认真”,能够正确地面对挫折”,“有一定变通能力”,“明确的目标”,“行动力强,敢于创新,勇于奋斗”,“有积极进取的行为,“行为独立”,“承担任务与责任,“有创新.探索精神,“不随波逐流”,“独立自主地处理各种面临的问题等,可归纳为“独立性”;(3)“行为不偏激”,对待任何事情都坚持自己的原则”,“不走极端”,“行为正常”,“懂得控制自己”,有很好的自我控制力”,“能控制自己的思想和情绪”,“无极端行为”,等等,可归纳为“自制力”;
性格特征方面
“自信”、“真诚、“乐观开朗,豁达”,“积极”,“性格开朗”,“善良”,“正直”,“亲切”,“镇定”,“有自信心”,“自尊”,“谦虚”,“慎”,“有原则,坚持自我”,“坚强,冷静”,幽默”,“不卑不亢”,“性格较好”,“和蔼可亲,光明磊落,等等。品行道德方面“乐于助人”,“拥有良好的品质”,“继承传统美德”,“自身修养良好,“为人诚实正直,“诚信”,“优良品格和做人原则”等。
认知过程方面“思维活跃”,“易集中注意力”,“原则问题,上固执己见”,“能够多方面考虑问题”,“睿智”,“生活丰富充实”,“思维敏锐超前”,“有自我判断能力”,“对事物有自己的看法”,有丰富的知识”,换位思考能力”,“优秀的气质,“能把宽泛的事物抽象化,“看问题冷静.客观和全面”,“有美的发现力”,“有创造力”,“处理事物周全”.善于接受新事物”等。情绪情感方面“情绪稳定,不会大起大落”,“有较强的包容性”,情绪表现正常,“情绪相对稳定,“喜怒常不形于色”。
心理生理方面
“心理健康”,“心态平和”,对事有正常的心态”,“心态健全”,“心理独立”,以积极心态面对学习.生活和工作,身体健康等。个体行为在--定程度上体现了其人格健康的状况.因此,设置问题2的目的在于通过受试者对“他人”健全人格行为表现之了解,从侧面发掘健全人格的典型表现,探查大学生对健全人格的相关看法。“你认为,一个人怎样才能具备健康的人格?:(1)“学习积极面对生活”,“找到明确的人生目标”,“乐观面对生活”,“积极的人生态度”等.均属于“生活态度”方面;(2)“学习独立思考问题”,“培养敏锐的洞察力”,“培养分辨是非的能力”,
“勇于接受新鲜事物”,“培养独立能力”等,均属于“认知能力”方面;(3)“学会尊重他人”,“多与人交流沟通”.了解关心社会,尽可能帮助他人”,“和谐的人际关系”,“多和别人打交道”,“与他人相处融洽”,“多交友,参加各种社会活动”,多与人接触”,“给人带来积极正面的影响”,“与人沟通的技巧”,“有敢于直谏的朋友”,“接触不同的人”,“与不同层面、领域的人交朋友”,“与健全人格的人多交流多学习”,“多接触群众”,“向好友倾诉”,宽容容忍他人”,“向亲朋好友或心理医生咨询等,均属于“人际关系”方面;4)“了解并遵守道德规范”,“形成正确的价值取向”,“形成良好的品格”,树立正确的人生观.世界观、价值观”,“增强思想道德修养”,“良好的价值观”,“坚持自己的原则等,属于“价值观”方面;
(5)“保持乐观心态”,培养稳定的心理素质”,“积极的心态最重要,“个,人心理正常”,“平和地对待生活”,“心理健康”等,属于个体“心理健康方面;6)“良好的家庭教育,“家庭环境和谐”,从小培养”,“父母言传身教”,“家庭的培养”等,属于“家庭教育方面;(7)“良好的个人修养”。
“努力学习”,“磨炼意志”,“锻炼体质”,锻炼自身的胸襟”,“多看书学习充实自己”,“具有他人没有的特殊才能”,“拥有不懈追求理想和目标的信念和勇气”,“身体健全”,“善于学习、博古通今”,“加强体育锻炼、加强意志考验”,“读万卷书行万里路”,“多读书多思考”,“提高综合素质和能力”,“充实自己的生活”,“积极投人工作和学习中”,“培养广阔的视野和坦荡的情怀”,“在挫折和压力中成长”,“保持活力”,“有意识地完善自己的个性、气质、性格等”,“拓宽知识面,“多读名人传记,从成功者身上学会优良的品格”,“多运动排解压力”,“通过阅读来丰富自已的心智和经历”,“品读好书”,“社会实.践,经历失败与磨难,“锻炼自己的抗挫折能力”,“多看书读报,“用知识充实自己”,“多实践”,“保持身心健康”,“个人的努力”,“多看励志类书籍等,均属于“自我修养”方面;
8)“和谐的生活环境”,“成长环境健康”,“多与外界环境接触”,“从生活中汲取成功经验”,“融入生活”,好的、健康的生活环境”,“正常的生活环境等,属于“生活环境”方面;(9)“拥有善以待人的性格”,“通过自身努力,改变自己性格中的缺点等,属于个体“性格”方面;(10)“学习别人先进的榜样,观察那些人格健全的人是如何处理问题的”,“向人格健全的人多学习多观察”,“与健全人格的人在一起”等,属于榜样学习”方面;(11)“社会教育正确”,“社会的培养教育”,“积极投人社会”,良好的社会环境”等,属于“社会教育”方面;(12)“提供良性的学校氛围”,加强文化知识教育”,“丰富的科教知识是基础”,“学校的培养与教育”,“良好的教育”等,属于“学校教育”方面。
“人格发展全面.健康”,“人格没有缺陷”,“人格健康完整”是大学生理解的健全人格的核心,他们认为一个人只有“积极地面对生活”,通过良好的家庭教育.学校教育和社会教育,并在此基础上“通过积极的自我修养”.付出积极的意志行动,才能真正拥有健康完善的人格。
“分辨是非的能力”,“勇于接受新鲜事物”,换位思考能力”,“看问题冷静、客观和全面,“有美的发现力”,“有创造力,“处理事物周全”,“善于接受新事物”等认知能力特征,又看重意志坚强”、“能够独立处理面对的问题”,“做事主动积极”、“自制力”等稳定的人格特征,对“乐于与人交流,对人宽容”,“容易与人相处”,能够正确处理自己和他人之间的关系”,“守信用”,有责任感,“坦诚直率等人际评价特征也较为看重。此外,对人格整体上的肯定与确认以及性格和情感方面的正面、积极认知也是大学生