北京治疗酒渣鼻医院 http://m.39.net/pf/a_8733702.html夏末，烈日蝉鸣逐渐散去；
风凉云淡，秋意渐浓；
一年一度的开学季悄然而至。
认真、努力、奋斗、拼搏，这些字眼也许已经让学子们的耳朵磨出来了茧子，
那么“生命、心灵、方法”呢？
“未来属于青年，希望寄予青年”
多彩的九月，承载希望，启航梦想；
愿莘莘学子们，
“新”装上阵，“心”欣向荣！
●●●●
01生命
生命因独特而弥足珍贵，
生命因自主而积极发展，
生命因超越而幸福完整。
如果生命都没了，那么学习、教育还有什么意义呢？
生如夏花之灿烂
《生如夏花——生命教育10人谈》
朱永新主编
山西教育出版社
“拓展生命的长宽高——做更好的自己”、“敬畏生命，牢记担当”、“好习惯成就幸福人生”、“学会和解，达己成人——生命教育微课”、“愤悱：让学习真正发生”……朱永新、袁卫星、孙云晓等十位专家，分别从各自生命内在体验的角度，以过一种幸福完整的教育生活为理念，引导青少年朋友拓展生命的长宽高，珍爱生命，热爱生活，成就人生。
仅此一生，别悔恨别羞愧
《仅此一生——人生哲学八讲》
何怀宏
广西师范大学出版社
保尔·柯察金说：“人，最宝贵的是生命；它，给予我们只有一次。人的一生，应当这样度过：当他回首往事时，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧……”
人生的意义何在？
你打算怎样度过自己的一生？
北大哲学系何怀宏教授融见识、故事、哲理为一体，以温润、质朴、真切的行文，邀请年轻人开启一场探索人生大智慧的哲学之旅。书中八堂有温度的人生哲学课，回应年轻人被时代裹挟的困惑，邀请年轻人反省和思考自己的人生，洞察人生价值和生活品味，考虑要怎样才能比较充实和有意思、比较精彩地度过这仅有的一生，更让茫然无措的年轻生命由此安顿。
02心灵
心灵是一个生命场、能量场、情感场；它蕴含气质、调配能量、感受情绪、支配态度；爱与精神分裂是人类心灵的两种状态。“一念天堂、一念地狱；一念成佛、一念成魔。”在纷纷扰扰的生活中，为心灵腾一亩净土，少年不惧岁月长，彼方尚有荣光在。
情绪——心灵的信使善待它，智慧才能出来
《情绪，请开门——放出困在情绪中的自己》
张维扬
人民邮电出版社
每一种情绪都是心灵的信使，喜悦、悲伤、愤怒、焦虑、恐惧、抑郁……包含很多信息，需要被看见，需要被合理地表达出来。《情绪，请开门》认为情绪是内在智慧的看门人，它带领读者从认识情绪、了解情绪、看待情绪、应对情绪四个方面，拨开情绪的迷雾，聆听情绪背后的信息；启迪读者情绪宜疏不宜堵，让情绪自然流动起来，开启内在的智慧；放出困在情绪中的自己，做成熟、谈定、内在安稳的自己。
眼睛——心灵之窗它的背后，都是光明
《目光》
陶勇/李润
百花洲文艺出版社
“初心放在最大的诱惑和最深的伤害里才能检验其珍贵”。在九死一生、经受伤痛折磨的日子里，占据陶勇心灵的仍是医学的信仰，而这信仰又源自爱：对科学和专业的爱，对众生和病人的爱。他把厄运当作一块客观存在的碰伤他的石头，搬开它继续前行，继续发出他的光芒。他相信希望的力量，相信爱可以治愈世间一切的苦难。
“他的眼里有光，是因为他心中有最初的善良和正直，照亮那些有信仰的人。”他的《目光》中包含了人生的思考与感悟，对生死的看法，对人性善恶的思辨，对放弃与坚持、少数与多数的选择，对医患关系的审视，以及未来对盲童和科研事业的规划与展望。他相信每一双眼睛的背后，都是光明。
03方法
如果鸡蛋被外力打碎，那是生命的结束；如果鸡蛋被内力打破，那是生命的开始。奇迹的开端永远在事物内部。
——JimKwik吉姆·奎克
学会学习比学习本身更重要，只有学会了学习，才能在学习的海洋中自游遨游，走向更为广阔的天地。
脑力没有边界人生无限可能
《无限可能——快速唤醒你的学习脑》
[美]吉姆·奎克著
王小皓译
人民邮电出版社
人的大脑是最神奇的器官，它的可塑性铸就了人类的无限可能。本书通过“开启平凡大脑的非凡之旅，打破充满限制的思维模式，创造强大的、可持续的动力，学会如何学习”四个部分，介绍升级大脑、快速学习、人生进阶的系统方法，帮助读者从思维、动力和方法三个维度对自己的学习力进行升级，唤醒超级学习脑，拥有学什么都会的“超能力”。
比天赋更关键的，是方法
《如何在大学学习》
[美]沃尔特·鲍克/[美]罗斯·J.Q.欧文斯著
清浅译
后浪丨天津科技出版社
“康奈尔笔记法”以笔记为核心，击破听讲、复习、考试、论文等方面的学习难题；“SQ3R阅读法”让你快速抓住阅读的重点；“3A聆听法”五步就可以掌握讲座笔记；还有记忆法、整理法……《如何在大学学习》里的这些方法可复制，可验证，快来掌握这些有效学习法，让学习轻松自在起来，成为人生的学霸。
写作，学业事业起飞的火箭燃料
《写作是门手艺》
刘*强
广西师范大学出版社
上个月，抗疫英雄张文宏陷入“论文造假”的舆论之中，一时间全国哗然，张文宏和复旦大学被推到了风口浪尖上。虽然这是别有用心者借用20年前的论文说事，想毁掉张文宏。但也窥见了论文写作的重要性及其对人生的影响。
《写作是门手艺》一书通过对问题意识、选题、结构、语言、逻辑、材料等论文组成部分的剖析和举例，为大学生勾画出论文写作方法的清晰图谱。四把尺子、TAIMRDR结构、追问下沉法、非线性写作等36个大概念，让外行不觉得深、内行不觉得浅，让学生不再因为写不出论文而掉头发。
