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为什么一直不更文？
草稿箱里躺了很多写了一半的文字没有发，因为总觉得要有很系统的观点才值得分享，因为总犹豫私密的东西要不要写出来，因为总害怕有些感受别人难以理解。
上班以后，很难找到时间去精雕细琢自己的想法和文字。
但是每天都有在读书、反思、成长，也不断从和朋友的聊天中得到启发和力量，想想这些东西，都很值得传播出去。
与其纠结文采、逻辑、结构，不如当灵感和冲动还在时，把他们记录下来。
因此S决定开设一个板块，叫“S姐日谈”。可能是我读过的一本好书，一次有意义的聊天，一个经验总结或者每天的一点反思。
想到哪儿写到哪儿，不限制题材，不保证长度，不定期更新
如果在文法和逻辑上有不太成熟的地方，还请大家多多包涵。
只希望能在自己的工作和生活之余，多多与你们交流。也许你能从其中，看到更随性、真实的我
前几天和一个朋友聊天，她拥有很多人眼中羡慕的人生：哈佛本科，哈佛商学院MBA，桥水基金工作(没错就是那个写了《原则》的RayDalio创办的超牛的基金)。
但是过去的一年里，她的生活遭受了一系列重大打击，和未婚夫分手，丢了工作，家庭变故，生了几场大病。
似乎生活的方方面面，都到了最低点。用她自己的话说，她从未这样心碎过。
为了寻找解脱，她开始做瑜伽，冥想，学佛，重新思考人生的意义。
最后她的结论是：人生这场旅途的目的，是要学会彻底的爱自己，然后爱别人。
她说遭受这一系列的事情最大的教训，就是让她学会了爱自己-因为她内心的不安全感，让她对未婚夫太过依赖；也是因为她没有照顾好自己的身体，才让病痛找上门。
有时候伤害我们最深的，不是某件事或某些人，而是因为deepdown,这些东西让我们相信"Iamnotgoodenough."
我太懂她的感受了，我们这样的女孩，从小就被教育要上进，要努力，自我反省的能力一流。这从某些方面来说是好的，因为只有不断在错误中学习，才能做的更好。
但这也让我们常常忘了给自己一些肯定和鼓励。当别人在为我们鼓掌叫好的时候，我们想的往往是“我哪里没有做好？”“我还要怎样才能做的更好？”
我们从小接受的都是“有条件的爱”而不是“无条件的全盘接受自己”。
当你学不会一样东西的时候，universe就会不断的把这件事情抛给你，强迫你去面对它带来的挫折和打击，直到你学会为止。
我相信每个人的lifejourney都是有它的endgoal的，每个人都要在自己的人生课题中学会一些东西。那些不断重复的事件，最深刻的打击，同一个地方栽的跤，就是老天希望我们学会的东西。
从这个意义上来看，所有糟糕的经历都是好的，想想如果因为这个经历让你学会了人生中最重要的东西，那简直是太值了。
如果说我人生的前20多年，是外在的追求和进化，那么过去的一年，就是心灵的探索与进步。
在美国辛苦而忙碌的5年里，我学习到了很多，但是这种成长更多是表面的-更独立，更勇敢，更能应对压力。但是忙碌的学习和生活让我鲜有时间去读课外书，去做深层次的思考。
而回国的这一年里，因为经历过很多迷茫，也更有时间去读书和反思，我的心灵有了从未有过的成长。可以说这是一个由向外看转到向内看的过程。
和外在的东西相比，我意识到心灵的宁静和平和才是更难达到的。
我们追求那么多事物，最终想达到的，不就是喜悦、和平和爱吗？
每个人都有自己人生的课题。我的lifegoal,就是要学会完全的爱自己，然后爱别人。你的人生课题是什么呢？
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