文章摘要:
1、内心强大和内心虚弱是一对反义词,内心强大的人,没有很明显的防御性特征,相反内心虚弱的人有很多防御性的特征,他们喜欢做一些事情来保护虚弱的自己。
2、人是社会化的存在,世俗的评价标准内化到了每一个人心中,过得好不好,物质生活一定程度上起着巨大作用,所以谈论一个人有没有出息,这是必要的,也是有用的。
3、认识自己,看见自己问题的真相,通过心理学的方法知道自己的某一种行为习惯在表达什么,这是改变自己最快速的方法之一。
我自己就是一个内心虚弱的人,所以这篇文章首先说的是我自己,除了自我体验,我也会再结合一些遇到的心理咨询案例来论述今天的内容。
那现在我们言归正传,说一下,为什么内心虚弱的人,会做出一些具有明显的自我保护特征的行为,比如他们会喜欢干下面这三种事:
1、不愿意尝试、体验新事物
这内心虚弱的人,喜欢干的第一种事情就拒绝尝试、体验新事物,不愿意去尝试和体验,我经常说人的一生就是一场体验,这几乎成为了我的一句座右铭。
网络上有一句很有道理的话,有的人只活了一天,却重复了一万次,而有的人每一天都是不同的,都是崭新的。
过前一种生活的人,就是我们说的不愿意尝试、体验新事物的人,说到这里,有人会说,那尝试、体验新事物,不得有资本吗?
大可不必,生活往往在于细节,很多细节是不需要花钱的,比如给家里人学做一道菜,下班后练习一项新的计算机技能,在周末的一天去尝试一项新的兴趣爱好,和不同的人交流。
而真正阻碍一个人尝试、体验新事物的原因是一个人内心的虚弱,内心虚弱的人没有安全感,尝试、体验新事物,就相当于在一个相对陌生的空间行走,没有安全感的人,他惧怕,所以他就会拒绝。
当然在意识上,我们是不可能直截了当地承担这是自己内心虚弱,这是自己缺乏安全感,所以才不愿意尝试、体验新事物,这会让自尊受损,所以我们会合理化地解释为这是自己没有时间,没有金钱。
2、回避社交
我的爱人是一名学校心理健康老师,会时常给我讲述自己在学校里遇到的心理咨询案例,她喜欢问我,某某学生的这种行为该怎么办,我一般会告诉她,不要急着给办法,这不可取。
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